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Training di gruppo sí, ma personalizzato

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Il nuovo format d'allenamento Effectifit ideato da Paolo Evengelista


Se siamo morfologicamente differenti perché nel Training di Gruppo ci alleniamo tutti contemporaneamente con gli stessi esercizi?
E´la domanda alla radice del nuovo format d'allenamento Effectifit ideato da Paolo Evengelista, dottore in scienze motorie e presenter di fama internazionale.
Dopo aver studiato a fondo i morfotipi e come allenare ciascuno in base alle proprie caratteristiche, Paolo ha creato Effectifit, un lavoro di gruppo personalizzato secondo i morfotipi dei partecipanti e la qualitá del loro movimento.

Guarda il video per saperne di piú



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